秋天到了，最适合煲一锅暖胃又养生的汤啦！今天教大家做一道【桂圆肉花生排骨汤】，简单易学，家常必备～😋

首先准备好食材：新鲜排骨500g、桂圆肉20颗、花生一小把、红枣几颗和姜片适量。先把排骨焯水去血沫，洗净备用。接着将所有材料放入炖盅或砂锅中，加入清水没过食材。大火煮开后转小火慢炖1.5小时，最后加盐调味即可！🍲✨

这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节饮用。桂圆肉补气血，花生健脾润燥，排骨提供优质蛋白质，简直是滋补佳品！💕记得多喝汤哦，暖身又暖心，家人喝了都说好～❤️

快动手试试吧，让家人在这个秋天也能感受到你的爱心与温暖～💛