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🌿灵芝养生排骨汤🍲

导读 寒冷的秋冬季节,来一碗暖胃又滋补的灵芝养生排骨汤再合适不过了!✨不仅味道鲜美,还能增强免疫力,特别适合一家人共享哦~💖首先准备好新...

寒冷的秋冬季节,来一碗暖胃又滋补的灵芝养生排骨汤再合适不过了!✨不仅味道鲜美,还能增强免疫力,特别适合一家人共享哦~💖

首先准备好新鲜排骨和干灵芝,清洗干净后焯水去血沫。接着放入炖锅中,加入姜片和适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时。⏰期间可以加入几颗红枣和枸杞,增添一丝甜香。😋最后放入灵芝片,继续炖煮半小时,让汤汁更加浓郁。一碗热腾腾的灵芝养生汤就完成啦!💛

这道汤不仅色泽诱人,还富含多种营养成分,非常适合老人和孩子饮用。🌟记得每周喝上几次,为身体注入满满能量哦!💪

快收藏这份【美食杰灵芝养生排骨汤做法大全】吧,动手试试看,给自己和家人一个温暖的健康呵护!💕

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