天气潮湿，身体容易积聚湿气，这时来一碗暖暖的红豆薏米粥再合适不过啦！红豆和薏米可是祛湿的好搭档，不仅有助于排除体内多余水分，还能让皮肤更加光滑细腻哦～✨

首先准备材料：红豆、薏米各50克，红枣几颗，冰糖适量。先把红豆和薏米提前浸泡2小时，这样煮起来更软烂。然后将所有材料放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮约40分钟，直到粥变得浓稠香甜。最后根据个人口味加入冰糖调味即可～😋

一碗热腾腾的红豆薏米粥端上桌，香气扑鼻，喝上一口温暖身心，既能帮助身体排出湿气，又能让你拥有好气色～💖记得坚持每天喝一碗，效果更佳哦！快动手试试吧！🍴✨