今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒羊栖菜！羊栖菜是一种营养价值极高的海藻类食材，富含多种矿物质和膳食纤维，特别适合追求健康饮食的朋友。✨

首先，准备好新鲜的羊栖菜，用清水冲洗干净后稍微焯水，这样不仅能去除杂质，还能让菜品口感更佳。接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，散发出诱人的香气。🔥倒入沥干水分的羊栖菜，快速翻炒几下，加入适量盐调味，最后撒上一些葱花点缀，整道菜就完成了。葱花的翠绿与羊栖菜的深绿相映成趣，令人食欲大增！👀

这道清炒羊栖菜色泽鲜亮，味道清淡爽口，是一道非常适合搭配米饭或作为日常小菜的佳肴。😋快来试试吧，让你的餐桌多一份清新自然的风味！🍴✨