导读 夏天到了,喝上一碗冰凉的乌梅汤,酸甜开胃又解暑,简直是人间美味!那么,乌梅汤到底怎么做呢?其实步骤超简单,一起来看看吧!👀首先准备...
夏天到了,喝上一碗冰凉的乌梅汤,酸甜开胃又解暑,简直是人间美味!那么,乌梅汤到底怎么做呢?其实步骤超简单,一起来看看吧!👀
首先准备食材:乌梅10颗、山楂干适量、陈皮少许、甘草几片、冰糖或蜂蜜适量,最后别忘了加点清水哦~💦 将所有材料清洗干净后放入锅中,加入足够的水,水量大概能盖过所有材料即可。大火煮沸后转小火慢炖30分钟~⏰ 煮好后过滤掉渣滓,只留下清澈的汤汁。这时候可以根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜调味,搅拌均匀后放凉。如果想更爽口,可以放进冰箱冷藏几个小时再喝哦~❄️
乌梅汤不仅味道好,还有助于消暑解渴、生津止渴,特别适合炎热的夏天饮用!🍹 赶紧动手试试吧,做给家人朋友一起分享这份清凉与健康~💕