导读 一碗暖胃又养颜的花粥,是忙碌生活中的小确幸。今天就来教大家如何制作这道颜值与营养兼备的美味吧!🌿首先准备食材:新鲜玫瑰花瓣几朵、优...
一碗暖胃又养颜的花粥,是忙碌生活中的小确幸。今天就来教大家如何制作这道颜值与营养兼备的美味吧!🌿
首先准备食材:新鲜玫瑰花瓣几朵、优质大米一杯、适量冰糖或蜂蜜。将大米淘洗干净后浸泡半小时,这样煮出来的粥会更加软糯香甜。接着,把玫瑰花瓣用淡盐水轻轻清洗干净,去除杂质,然后晾干备用。🍳
开始烹饪啦!先将大米放入锅中加水煮沸,转小火慢慢熬煮至米粒开花。这时候加入处理好的玫瑰花瓣,继续搅拌几分钟,让花香充分融入粥中。最后根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜调味即可。🍯
一碗热腾腾的花粥端上桌,不仅颜色粉嫩诱人,还带着淡淡的花香,喝一口仿佛置身春日花园之中。快来试试吧,给自己和家人一份甜蜜的关怀!💖