英雄联盟 fps 低本质是 CPU 显卡内存这三大硬件性能瓶颈或者系统后台游戏设置驱动等软件层面冲突拖累了游戏渲染输出，绝大多数情况不是单纯硬件太差，而是硬件没有跑满性能，后台占用过高，游戏画质参数和电脑配置不匹配，加上驱动异常电源方案错误，还有散热降频网络波动附带的卡顿误判成 fps 低，优先区分是真 fps 数值低，还是画面掉帧卡顿伴随 fps 跳动，真 fps 低优先解决硬件性能释放，假掉帧重点排查网络和服务器。
一 主要原因分类
硬件层面
CPU 性能不足，英雄联盟非常吃单核性能，老 CPU 单核弱团战多单位计算的时候 fps 会暴跌
显卡性能不够，或者显卡没有被游戏调用，误用核显运行 LOL
内存容量偏小或者内存频率低双通道缺失，团战大量数据交换的时候出现 fps 骤降
硬盘老旧机械盘读取资源卡顿，加载和切场景掉帧
散热不良 CPU 显卡温度过高触发降频，温度墙触发之后性能大幅下降 fps 变低
电源供电不足高负载下硬件无法维持满频
软件系统层面
显卡驱动版本老旧或者驱动损坏，新驱动不兼容
Windows 电源计划是节能模式，CPU 限制频率
后台程序占用 CPU 内存，杀毒软件浏览器直播软件都在抢占资源
游戏内画质设置过高，超出硬件承受能力
系统垃圾过多系统服务异常，或者后台自动更新占用资源
全屏独占模式冲突，多显示器环境下帧率不稳定
垂直同步抗锯齿阴影这些特效拉高显卡负载
二 分步优化操作
第一步 确认真实 fps 和硬件占用
进入游戏按 Ctrl 加 F 显示 fps 和延迟，打开任务管理器性能页，游戏团战的时候观察 CPU 显卡内存占用
如果 CPU 占用接近 100%，瓶颈就是 CPU
如果显卡占用接近 100%，瓶颈就是显卡
如果内存占用接近满值，就是内存不足
如果延迟很高但是 fps 稳定，属于网络卡顿不是 fps 低问题
第二步 游戏内设置优化
分辨率和显示器原生分辨率保持一致
图形等级调低，关闭抗锯齿，关闭垂直同步，关闭帧平滑
阴影质量调到最低，阴影是 LOL 最吃性能的选项
关闭等待垂直同步，关闭角色描边环境特效
帧率上限不要锁太低，可以设置无上限或者略高于显示器刷新率
窗口模式改成无边框或者全屏，优先全屏模式
关闭 HDR，关闭色彩校正
第三步 系统电源与后台优化
打开电源选项，选择高性能或者卓越性能，不要使用节能平衡模式
任务管理器结束不需要后台进程，浏览器直播软件网盘杀毒实时扫描临时关闭
关闭 Windows 自动后台更新，关闭启动项，开机不要自动加载大量软件
清理系统临时文件，磁盘做碎片整理如果是机械硬盘，固态不需要碎片整理
第四步 显卡驱动与独显调用
更新显卡官方正式版驱动，不推荐测试版驱动
笔记本重点检查，确认 LOL 是独立显卡运行，不是核显，在显卡控制面板里面把英雄联盟程序指定高性能独显
显卡控制面板里面，关闭垂直同步，电源管理模式设置为最高性能优先
如果更新驱动之后 fps 反而更低，可以回退到上一个稳定驱动版本
第五步 散热与硬件排查
清理机箱灰尘，更换硅脂，笔记本垫高增加通风
监控温度，CPU 超过 90 度显卡超过 85 度基本就是过热降频
内存如果是单条，加装第二条组成双通道，对 LOL 提升非常明显
机械硬盘用户，把英雄联盟迁移到固态硬盘，可以改善加载和随机掉帧
第六步 进阶排查
关闭多余显示器，多屏输出会额外占用显卡资源
关闭第三方软件，比如加速器录屏软件鼠标宏软件，这类软件经常造成 fps 异常
游戏重装，检查游戏文件完整性，文件损坏也会造成帧率异常
如果所有软件优化完成 fps 依旧很低，就说明硬件本身性能已经达到上限，需要升级 CPU 优先，其次升级显卡和内存
综合上面全部操作，优先从软件设置后台驱动电源这些低成本项目排查，确认瓶颈之后再考虑硬件升级，大部分普通电脑都可以把 lolfps 低的问题解决，团战帧率稳定不再大幅跳水。
【常见问题】
问题 1 为什么只升级显卡还是 lolfps 低
回答 1 英雄联盟对单核 CPU 依赖很高，如果 CPU 单核性能本身偏弱，就算升级显卡依旧会出现 lolfps 低，团战计算瓶颈依旧卡在 CPU，显卡性能无法完全发挥。
问题 2 双通道内存对解决 lolfps 低有没有效果
回答 2 有明显效果，单通道内存带宽不足是很多老电脑 lolfps 低的常见原因，组成双通道之后团战帧生成时间更平稳，可以改善团战 lolfps 低的情况。
问题 3 开垂直同步能不能解决 lolfps 低
回答 3 不能，垂直同步只是锁定帧率匹配显示器刷新率，不会提升原始性能，开启之后反而会限制最高帧率，不能解决本身 lolfps 低的根源问题。
问题 4 笔记本 lolfps 低是不是一定显卡不行
回答 4 不一定，笔记本 lolfps 低很常见是散热降频，电源模式是节能，或者游戏误用核显运行，优先排查这几项，不一定是显卡本身性能不足。
【免责申明】
本内容仅作为技术优化参考，操作过程请自行备份相关数据，不同电脑硬件系统版本存在差异，优化效果无法保证一致，涉及硬件升级请结合自身预算，本文不构成任何硬件购买建议，若操作造成系统异常请自行承担相关风险。
