在美国，每 40 秒就有一人中风，四分之一的中风幸存者将再次中风。在五月美国中风月期间，美国心脏协会下属的美国中风协会正在全国范围内提高人们的认识，即中风在很大程度上是可以预防、治疗和战胜的。

您现在可以采取以下三种方法来对抗中风：

了解如何快速发现中风 如果您发现脸部下垂、手臂无力或言语困难，请拨打 911。

了解您的血压数值并将其保持在健康范围内。高血压是中风和心脏病的主要原因和可控危险因素。降低血压可以降低中风的风险。

预防再次中风——与您的医生讨论如何管理危险因素以帮助预防第二次中风，勇敢地为自己辩护。

当大脑中的正常血流中断时就会发生中风。当大脑的某些部分无法获得所需的富氧血液时，这些细胞就会死亡。快速识别和治疗中风等于更高的生存和康复机会。

中风会使您发生第二次中风的风险更高。您可以采取一些措施来降低风险，首先要确定中风的原因并发现您的个人风险因素。