导读 秋天是养生的好时节,今天给大家分享一道简单又健康的家常甜品——梨炖冬瓜皮!🍐🍉这道甜品不仅味道清香甘甜,还具有清热润肺、利尿消肿的...
秋天是养生的好时节,今天给大家分享一道简单又健康的家常甜品——梨炖冬瓜皮!🍐🍉这道甜品不仅味道清香甘甜,还具有清热润肺、利尿消肿的功效哦~非常适合秋冬季节食用。
首先准备食材:新鲜梨子1个、冬瓜皮适量、冰糖少许。💡将梨子洗净切块,冬瓜皮用刷子轻轻清洗干净备用。然后把所有材料放入炖盅中,加入适量清水,盖上盖子,隔水炖煮约40分钟。⏳炖好后可根据个人口味添加冰糖调味,搅拌均匀即可享用!
这道甜品不仅操作简单,而且营养丰富,特别适合家庭日常饮用。😋快动手试试吧,让家人一起感受这份来自自然的馈赠~🍂