寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的银耳汤再合适不过了！不仅暖胃，还能美容养颜哦～✨第一步当然是准备好食材啦：银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵，红枣洗净备用。💕

接下来就是熬煮时间了！将银耳和红枣放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟，让银耳充分释放胶质。此时汤汁已经变得浓稠顺滑，最后加入枸杞和冰糖调味，继续炖煮10分钟即可出锅。💛

一碗晶莹剔透、香甜可口的银耳汤就完成啦！这道甜品不仅颜值在线，还富含胶原蛋白，简直是女生们的最爱！🍂记得每周喝上几次，皮肤会越来越水润有弹性哦～快来试试吧！💃