冬瓜瘦肉粥 （宝宝辅食）的做法 🍲👶
发布时间：2025-04-02 03:34:10来源：
冬天到了，给宝宝准备一碗暖暖的冬瓜瘦肉粥吧！不仅营养丰富，还能帮助消化，是宝宝的理想辅食之一。首先，准备好新鲜的冬瓜和瘦肉，将瘦肉切小块后用清水煮一下去腥，再捞出备用。接着，把冬瓜去皮切丁，大小适中便于宝宝咀嚼。接下来，在锅里加入适量的水，等水烧开后放入瘦肉，慢火炖煮约15分钟，让肉香充分融入水中。随后加入冬瓜丁，继续熬煮至冬瓜软烂。最后，用勺子压碎部分冬瓜，使其成为细腻的粥状，这样更适合宝宝食用。如果觉得清淡，可以适当加点盐调味。一碗热腾腾的冬瓜瘦肉粥就完成啦！🍲💕这道粥色香味俱佳，既补充了蛋白质又富含维生素，非常适合宝宝成长发育的需求哦！记得趁热喂给宝宝吃，享受温馨的亲子时光吧！👶💖
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