导读 🍂秋天是丰收的季节,也是养生的好时节。今天就来教大家做一道简单又营养的家常菜——冬瓜炒木耳!这道菜不仅色香味俱佳,还富含膳食纤维和...
🍂秋天是丰收的季节,也是养生的好时节。今天就来教大家做一道简单又营养的家常菜——冬瓜炒木耳!这道菜不仅色香味俱佳,还富含膳食纤维和多种维生素,特别适合秋冬食用哦~
准备工作很简单,你需要准备新鲜的冬瓜一小块、干木耳适量(提前泡发)、蒜末少许以及一些调味料如盐、生抽等。首先将冬瓜去皮切片,木耳洗净备用。接着热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入冬瓜翻炒至微微透明,最后放入木耳快速翻炒均匀。调味时只需加一点点盐和生抽即可,保持食材的原汁原味。出锅前撒上些许葱花点缀,颜值瞬间up!
🍲这道菜清淡爽口,非常适合搭配米饭享用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都是一道不容错过的健康美味!😋赶紧动手试试吧~