导读 小黄鱼炖豆腐是一道简单又营养的家常菜,特别适合秋冬季节享用🍲。首先准备好新鲜的小黄鱼和嫩豆腐,再搭配一些姜片、葱段和香菜,这样能让...
小黄鱼炖豆腐是一道简单又营养的家常菜,特别适合秋冬季节享用🍲。首先准备好新鲜的小黄鱼和嫩豆腐,再搭配一些姜片、葱段和香菜,这样能让整道菜更加鲜香提味🌿。
第一步,将小黄鱼处理干净后用少许盐腌制一会儿,这样可以去腥增味🐟。接着热锅倒油,把小黄鱼两面煎至金黄,散发出诱人的香味🍳。随后加入清水或高汤,水量以没过鱼为宜,再放入切块的嫩豆腐豆腐滑嫩如玉,与鱼肉完美融合🧀。
最后调入适量酱油和料酒调味,小火慢炖15分钟,让汤汁浓郁入味。撒上葱花和香菜点缀,一盘香气扑鼻的小黄鱼炖豆腐就完成啦🎉!这道菜不仅色香味俱佳,还富含蛋白质,快动手试试吧!💪✨