发福好不好主要取决于个人的审美观和健康状况，适度的发福可以让人看起来更健康、更有福气，但过度发福可能导致肥胖。

增加患糖尿病、高血压等疾病的风险，保持适当的体重和健康的生活方式是关键，我们应该尊重每个人的身材和外貌。

避免对他们进行歧视和负面评价。