艾灸是一种传统的中医疗法，有行气活血、通经活络、防病保健等功效，春天是万物复苏的季节，但我们通常会经常出现困倦乏力、比较容易生病等情况，而这时候我们可以用艾灸这种方法来保健养生、有效防范生病。

艾灸的好处与功效：养肝血、除湿邪。 艾灸可以疏通经络，促进血液循环，增强人体免疫力。