小孩吃肉松是可以的，但是要适量，肉松是一种加工食品。

含有较高的盐分和添加剂，如果长期大量食用，可能会对小孩的身体健康产生不良影响。

肉松中的脂肪含量也较高，过量摄入会导致小孩肥胖、血脂升高等问题，建议家长在给小孩喂食肉松时要注意控制数量。

最好搭配其他蔬菜或水果一起食用，以保证小孩获得均衡营养，也要注意选购正规渠道的品牌产品。

避免购买劣质产品对小孩健康造成危害。