导读 随着天气逐渐转凉,一碗热腾腾的红枣脊骨汤不仅能暖胃,还能补充营养。今天就来分享一下这道家常滋补汤的做法吧!首先准备新鲜的猪脊骨和干...
随着天气逐渐转凉,一碗热腾腾的红枣脊骨汤不仅能暖胃,还能补充营养。今天就来分享一下这道家常滋补汤的做法吧!首先准备新鲜的猪脊骨和干红枣,还有姜片和枸杞作为辅料。先将脊骨焯水去血沫,这样可以让汤更加清澈。接着把处理好的脊骨放入炖锅中,加入足够的清水,再放入几片姜提味。大火烧开后转小火慢炖一个小时,让骨头中的营养充分释放出来。这时候再加入红枣和枸杞,继续炖煮半小时即可。整个过程中不需要额外加盐,因为脊骨本身会带出自然的鲜味。出锅时撒上一些葱花点缀,不仅颜色好看,也增添了香气。一碗热乎乎的红枣脊骨汤端上桌,喝一口暖到心底,特别适合秋冬季节享用。无论是老人还是小孩,都能从中获得满满的关爱与滋养。💪❤️