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🌟地皮菜炒鸡蛋简单又美味的家庭料理教程🌟

导读 今天教大家做一道家常又营养丰富的菜肴——地皮菜炒鸡蛋!😋这道菜色香味俱全,做法也超级简单,非常适合忙碌的工作日。首先,准备好新鲜的

今天教大家做一道家常又营养丰富的菜肴——地皮菜炒鸡蛋!😋这道菜色香味俱全,做法也超级简单,非常适合忙碌的工作日。首先,准备好新鲜的地皮菜和鸡蛋。🌱先把地皮菜用清水冲洗干净,然后稍微焯一下水,这样既能去除杂质,又能保持其鲜嫩口感。接着,将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀,打散成蛋液🍳。

热锅凉油,倒入蛋液,轻轻翻炒至凝固成金黄色的小块,盛出备用。🔥再起锅烧热,放入蒜末爆香,接着下入处理好的地皮菜,快速翻炒几下,让香味充分释放。最后,把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与地皮菜一起翻炒均匀,加适量盐调味即可出锅。🍴

一道色香味俱佳的地皮菜炒鸡蛋就完成啦!✨这道菜不仅操作简便,还富含蛋白质和多种维生素,绝对是餐桌上的健康之选。快动手试试吧!💪

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