导读 寒冷的冬日,来一碗暖胃又养颜的桃胶雪燕粥再合适不过啦!这款粥不仅颜值爆表,还富含胶原蛋白,简直是美容达人的必备神器~💛首先准备好食...
寒冷的冬日,来一碗暖胃又养颜的桃胶雪燕粥再合适不过啦!这款粥不仅颜值爆表,还富含胶原蛋白,简直是美容达人的必备神器~💛
首先准备好食材:桃胶5克、雪燕5克、红枣3颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把桃胶和雪燕提前泡发,大约需要6-8小时哦~泡好后洗净杂质,再将红枣切片备用。💛
接着,将泡好的桃胶、雪燕和红枣放入锅中,加入清水煮沸,转小火慢炖30分钟。待粥变得粘稠时,加入枸杞和冰糖,继续煮5分钟即可出锅~💖
这碗粥晶莹剔透,散发着淡淡的清香,每一口都能感受到满满的胶原蛋白。无论是犒劳自己还是送给家人朋友,都是一份贴心的小惊喜~💕
快动手试试吧!一碗暖心又养颜的桃胶雪燕粥,让你从内到外焕发自然光彩~🌟