导读 对于18个月以上的宝宝来说,辅食已经不仅仅是填饱肚子那么简单啦!它更是一种探索食材、培养健康饮食习惯的好机会!今天给大家带来一款简单
对于18个月以上的宝宝来说,辅食已经不仅仅是填饱肚子那么简单啦!它更是一种探索食材、培养健康饮食习惯的好机会!今天给大家带来一款简单又营养的豆腐新吃法——香煎豆腐饼!✨
首先准备好新鲜嫩豆腐一块,用勺子压成泥状,加入切碎的胡萝卜丁、玉米粒和少量熟米饭,再打入一个鸡蛋,搅拌均匀后调味即可。为了让宝宝吃得更开心,可以在表面撒上些许芝麻或者海苔碎哦~🍳
将混合好的豆腐糊放入平底锅中,小火慢煎至两面金黄,香气四溢时就可以出锅啦!这款豆腐饼不仅口感软糯适中,还富含优质蛋白质和多种维生素,特别适合正在长身体的小朋友食用。👶❤️
快给你的小宝贝试试这款美味又健康的豆腐新吃法吧!😋 让他们在享受美食的同时也能获得满满的能量!💪