薏米粉可是健康与美容的好帮手！无论是减肥还是护肤，它都能助你一臂之力。今天就来分享一下薏米粉的制作方法吧。首先准备好新鲜的薏米，将它们清洗干净后晾干。接着用小火慢慢炒制，直到薏米散发出诱人的香气，颜色微微变黄即可。最后将炒好的薏米放入料理机中打成粉末，细腻的薏米粉就大功告成啦！😋

早餐时可以冲一杯热腾腾的薏米粉，搭配蜂蜜或牛奶，不仅美味还特别养胃。薏米粉富含多种维生素和矿物质，能有效促进新陈代谢，帮助排除体内湿气，让你的肌肤更加光滑细腻。💃

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