最近天气忽冷忽热，身边不少朋友都感冒了。一位在中医院工作的朋友特别贴心地分享了一款姜茶配方，据说能有效缓解感冒症状！今天就来教大家如何制作这款暖心又好喝的姜茶吧～💛

首先准备材料：新鲜生姜一块、红糖适量、红枣几颗、枸杞少许。🌟生姜洗净后切片，红枣去核备用。接着将生姜片放入锅中，加入清水煮沸，小火熬煮约10分钟，让姜的味道充分释放出来。🔥然后加入红枣和红糖，继续煮5分钟左右，最后撒上枸杞即可关火。💖

这款姜茶不仅味道香甜，还能驱寒暖胃，非常适合感冒初期饮用。记得趁热喝哦，效果更佳！一碗下去，全身都暖洋洋的，感冒症状也会有所缓解呢～💚快动手试试吧，给家人也泡一杯温暖的姜茶吧！❤️