✨想吃新鲜又健康的芽菜吗？今天教大家简单几步就能在家制作美味芽菜！首先准备好黄豆或绿豆种子，清洗干净后浸泡一夜，这样可以让种子吸饱水分，更容易发芽哦～💦

🌱第二天把泡好的种子均匀铺在透气的容器里，底部垫一层纱布保持湿润。记得每天早晚各浇一次水，让种子保持湿润但不要积水，避免发霉。几天后你就会看到可爱的小芽冒出来了！🌱

🍴芽菜可以直接炒着吃，也可以用来做汤，营养丰富还特别鲜嫩。搭配蒜末爆炒，简单调味就超美味！🍳😋

🌱健康饮食从芽菜开始，快动手试试吧！💪💕