导读 🌟想要喝一杯营养又美味的黑芝麻豆浆吗?今天就来教你如何轻松制作!首先准备食材:黑芝麻、黄豆和适量清水。黑芝麻富含多种维生素和矿物质...
🌟想要喝一杯营养又美味的黑芝麻豆浆吗?今天就来教你如何轻松制作!首先准备食材:黑芝麻、黄豆和适量清水。黑芝麻富含多种维生素和矿物质,搭配黄豆不仅口感香浓,还能让营养更均衡哦~💖
先把黑芝麻放入锅中用小火炒至微香,这样能提升香味,让豆浆更加诱人。接着将炒好的黑芝麻与泡发好的黄豆一起洗净,按照1:5的比例加入清水,放入破壁机中。启动机器后,只需几分钟就能得到一杯细腻顺滑的黑芝麻豆浆啦~🥛🔥
最后可以根据个人口味添加蜂蜜或红糖调味,既健康又能满足甜品爱好者的需求。早晨来一杯热腾腾的黑芝麻豆浆,开启活力满满的一天吧!💪💛 早餐时光 自制饮品 健康生活