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清蒸平鱼怎么做

2026-01-29 18:17:16
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清蒸平鱼怎么做】清蒸平鱼是一道经典的中式家常菜,以其鲜嫩的口感和简单的做法受到很多人的喜爱。平鱼肉质细腻、味道鲜美,适合清蒸来保留其原汁原味。下面将从选材、准备、步骤及小贴士等方面进行总结,帮助您轻松掌握这道美味。

一、食材准备

食材 用量 说明
平鱼 1条(约500g) 选择新鲜、鳞片完整、眼睛清澈的
适量 切片或拍碎
适量 切段
料酒 1-2汤匙 去腥用
生抽 1-2汤匙 调味用
香油 少许 提香用
少许 根据口味调整

二、制作步骤

1. 处理平鱼

- 清洗平鱼,去除内脏和鳞片,用清水冲洗干净。

- 在鱼身两侧各划几刀,方便入味。

2. 腌制去腥

- 在鱼身上抹少许盐和料酒,放入姜片,腌制10分钟。

3. 蒸制

- 将平鱼放在盘中,鱼肚内放入姜片。

- 水烧开后,放入蒸锅,大火蒸8-10分钟(根据鱼的大小调整时间)。

4. 调味

- 蒸好后取出,倒掉盘中的水,撒上葱段。

- 淋上生抽,最后淋上热油和香油即可。

三、小贴士

小贴士 说明
选用新鲜平鱼 新鲜的鱼肉质更嫩,味道更鲜美
控制蒸制时间 时间过长会导致鱼肉变老,影响口感
蒸鱼前可加少许醋 去腥效果更好
热油浇在葱丝上 可以激发出香味,提升整体风味

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道鲜美可口的清蒸平鱼。无论是日常家常餐还是宴客,都是不错的选择。希望这篇总结能对您有所帮助!

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