寒冷的秋冬季节，来一碗暖胃又滋补的虫草花玉米排骨汤再适合不过了！不仅味道鲜美，还能补充营养，简直是养生必备～💖

首先准备食材：新鲜排骨500g、虫草花一小把、甜玉米一根、胡萝卜半根，还有姜片几片。排骨提前用清水浸泡半小时，去除血水，这样炖出来的汤更清爽哦～🥕

接下来是关键步骤：先把排骨焯水去腥，捞出后冲洗干净备用。然后在砂锅中加入足量清水，放入排骨和姜片，大火煮开后转小火慢炖40分钟。接着加入泡发好的虫草花、切块的玉米和胡萝卜，继续炖煮30分钟。此时汤汁已经变得金黄透亮，香气四溢，最后加少许盐调味即可！🍲

一碗热腾腾的虫草花玉米排骨汤端上桌，喝一口暖到心底，幸福感爆棚～❤️记得分享给家人一起享用吧！🍲💛