导读 近年来,健康饮食成为潮流,今天就来分享一款简单又营养的饮品——酸奶诺丽果酵素配!这款饮品结合了酸奶的醇厚与诺丽果的天然酵素,不仅颜...
近年来,健康饮食成为潮流,今天就来分享一款简单又营养的饮品——酸奶诺丽果酵素配!这款饮品结合了酸奶的醇厚与诺丽果的天然酵素,不仅颜值在线,还对身体大有裨益。诺丽果富含丰富的维生素和抗氧化成分,而酸奶则能提供优质的蛋白质和益生菌,二者搭配堪称完美。制作前,准备好新鲜的诺丽果干、无糖酸奶以及少量蜂蜜即可开始。
首先将适量诺丽果干用温水泡发,待其充分吸水膨胀后,挤去多余水分。接着,将泡好的诺丽果放入搅拌机中,加入一勺无糖酸奶,启动搅拌功能,直至混合均匀。如果觉得口感稍酸,可以加入少许蜂蜜调节甜度。最后,将调制好的酵素液倒入杯中,再淋上一层酸奶作为点缀,最后撒上几片薄荷叶或果粒装饰,一杯清新健康的酸奶诺丽果酵素配就完成啦!
第三段:这款饮品不仅适合早餐时光,也适合作为下午茶的健康选择。每天一杯,既能帮助消化,还能提升免疫力,让你活力满满。快动手试试吧!🍹🌟