导读 秋天是滋补的好时节,今天教大家做一道简单又养生的甜品——银耳冰糖雪梨。这道甜品不仅颜值高,味道更是清甜润喉,特别适合秋冬季节食用哦...
秋天是滋补的好时节,今天教大家做一道简单又养生的甜品——银耳冰糖雪梨。这道甜品不仅颜值高,味道更是清甜润喉,特别适合秋冬季节食用哦!✨
首先准备好材料:新鲜雪梨1个、银耳半朵、枸杞几颗、红枣几枚和适量冰糖。先把银耳提前泡发,撕成小块备用;雪梨洗净后去皮切块,保留果核部分更入味。然后将银耳放入锅中加水煮沸,转小火慢炖半小时,接着加入雪梨块、红枣和冰糖,继续炖煮约40分钟。最后撒上枸杞点缀,关火即可。💖
这道甜品富含胶原蛋白和维生素,不仅能润肺止咳,还能美容养颜。快来试试吧!一碗暖暖的银耳雪梨汤,温暖你的整个秋天!🍂 🥣