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辣椒炒鱿鱼怎么做 🌶️🦑

导读 最近想尝试做一道简单又美味的家常菜,于是决定挑战一下辣椒炒鱿鱼!这道菜色香味俱全,既开胃又能激发食欲,特别适合喜欢重口味的朋友。首...

最近想尝试做一道简单又美味的家常菜,于是决定挑战一下辣椒炒鱿鱼!这道菜色香味俱全,既开胃又能激发食欲,特别适合喜欢重口味的朋友。首先,准备好新鲜的鱿鱼和辣椒,建议选用青椒和红椒搭配,颜色更鲜艳,口感也更丰富。将鱿鱼洗净切圈,辣椒切块备用。

接着,热锅凉油,放入姜蒜爆香,再倒入鱿鱼快速翻炒至变色。此时加入适量料酒去腥,随后放入辣椒块继续翻炒。为了保持鱿鱼的鲜嫩,辣椒不要炒得太久,大概两分钟即可。调味时可加入生抽、盐和少许糖提鲜,最后撒上葱花点缀,一盘诱人的辣椒炒鱿鱼就完成啦!🌶️✨

这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,鱿鱼富含蛋白质,辣椒则能促进新陈代谢,简直是健康又美味的选择。快试试吧,保证让你欲罢不能!🍛🍴

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