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吃桃有啥好处与坏处(吃桃好吗)

导读 吃桃是可以的,因为桃子是一种营养丰富的水果,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,如果你有过敏史或者胃肠道不适等问题,建议在食用前咨询...

吃桃是可以的,因为桃子是一种营养丰富的水果,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,如果你有过敏史或者胃肠道不适等问题,建议在食用前咨询医生的意见,桃子的含糖量较高,所以糖尿病患者要适量食用。

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