坐飞机靠窗的好处是可以看到窗外的景色，有更多的视觉体验，靠窗的位置可以让乘客更加舒适地休息。

因为没有座位靠近通道和安全出口，靠窗的位置可能会受到颠簸和噪音的影响，而且在紧急情况下逃生可能需要更多的时间和努力。

选择靠窗还是靠过道取决于个人喜好和需求，如果您喜欢欣赏风景并且不介意一些噪音和颠簸，那么靠窗是一个不错的选择。

如果您更注重舒适度和安全性，则可以选择靠过道。