每天吃西红柿对身体有很多好处，因为它富含维生素C、抗氧化剂和其他营养成分，如果您有胃溃疡或胃酸过多的问题，那么吃西红柿可能会导致更多的问题。

如果您没有这些问题，那么每天吃西红柿是很好的选择，西红柿中的番茄红素可以帮助预防癌症和心脏病，它还可以帮助降低血压和胆固醇水平。

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