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花生焖猪脚的做法步骤

2025-10-30 01:38:32

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花生焖猪脚的做法步骤,卡到崩溃,求给个解决方法!

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2025-10-30 01:38:32

花生焖猪脚的做法步骤】花生焖猪脚是一道经典的粤式家常菜,香浓入味、口感软糯,深受许多人的喜爱。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。以下是制作花生焖猪脚的详细步骤总结。

一、食材准备

食材名称 用量
猪脚 1只(约500克)
花生 200克
3片
大蒜 3瓣
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
冰糖 1小勺
八角 1颗
香叶 1片
清水 适量

二、做法步骤

步骤 操作说明
1 猪脚洗净后焯水:锅中加水,放入猪脚、姜片和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
2 花生提前浸泡2小时,去除硬壳,清洗干净备用。
3 热锅冷油,加入姜片、大蒜、八角、香叶炒香,放入猪脚翻炒至微黄。
4 加入生抽、老抽、冰糖继续翻炒均匀上色。
5 倒入适量清水,水量需没过猪脚,大火烧开后转小火慢炖1小时。
6 加入花生,继续炖煮30分钟,至花生软烂、猪脚入味。
7 最后根据口味调整盐分,收汁至浓稠即可出锅。

三、小贴士

- 猪脚焯水时加入料酒和姜片,可以有效去腥。

- 花生提前泡发,能缩短烹饪时间并使口感更佳。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加老抽和冰糖的用量。

花生焖猪脚不仅美味可口,还能补充胶质,对皮肤和关节都有一定的好处。在家中动手做一次,既健康又满足味蕾,是不可多得的家常好菜。

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