导读 🌿 今天给大家分享一款简单又健康的早餐——菠菜饼!不仅色彩鲜艳,而且富含维生素和膳食纤维,特别适合忙碌的早晨。制作前准备好新鲜菠菜...
🌿 今天给大家分享一款简单又健康的早餐——菠菜饼!不仅色彩鲜艳,而且富含维生素和膳食纤维,特别适合忙碌的早晨。制作前准备好新鲜菠菜、鸡蛋、面粉和少许盐即可开始烹饪之旅。
🍃 首先将菠菜洗净后焯水,去掉草酸并保持翠绿颜色。接着将菠菜切碎,与打散的鸡蛋混合,再加入适量面粉搅拌成糊状。最后撒入一点点盐调味,确保每一口都充满自然的鲜香。
第三段:🍳 平底锅预热后刷上薄薄一层油,用勺子舀取面糊倒入锅中摊平,小火慢煎至两面金黄即可出锅。刚出炉的菠菜饼外酥里嫩,散发着诱人的香气,咬上一口仿佛能感受到大自然的馈赠。
第四段:🍴 这款菠菜饼不仅适合作为早餐,也是下午茶的理想选择。搭配一杯热牛奶或豆浆,让一天的开始更加元气满满!快动手试试吧,健康美味从厨房开始~💪