【豆沙迷你馒头的做法】豆沙迷你馒头是一款口感柔软、甜香适口的小点心,非常适合早餐或下午茶时享用。制作过程简单,材料也容易获取,适合家庭动手制作。以下是对“豆沙迷你馒头的做法”的总结与详细步骤说明。
一、
豆沙迷你馒头是将传统馒头与豆沙馅结合的一种改良版小点心,外形小巧可爱,味道香甜可口。其主要原料包括面粉、酵母、豆沙等,通过和面、发酵、包馅、蒸制等步骤完成。整个过程无需复杂工具,适合初学者尝试。制作过程中需要注意面团的发酵时间和温度,以及豆沙馅的用量控制,以确保成品口感松软、甜而不腻。
二、做法步骤表
| 步骤 | 操作内容 | 所需材料 | 注意事项 |
| 1 | 准备材料 | 面粉200g、酵母3g、温水120ml、豆沙馅适量 | 温水约35℃左右,避免破坏酵母活性 |
| 2 | 和面 | 将面粉与酵母混合,加入温水揉成光滑面团 | 揉面要充分,使面团有弹性 |
| 3 | 发酵 | 盖上湿布或保鲜膜,在温暖处发酵至两倍大(约1小时) | 发酵环境温度建议在28℃左右 |
| 4 | 分剂 | 将发酵好的面团分成小剂子(约每个20g) | 剂子大小一致,便于蒸制均匀 |
| 5 | 包馅 | 取一个小剂子擀成圆皮,包入适量豆沙馅,捏紧收口 | 豆沙馅不宜过多,以免破皮 |
| 6 | 整形 | 将包好馅的面团轻轻搓圆,放入蒸笼中 | 表面可撒少许干面粉防粘 |
| 7 | 二次发酵 | 再次盖上盖子,醒发10-15分钟 | 二次发酵让馒头更蓬松 |
| 8 | 蒸制 | 开水上锅,大火蒸10-12分钟,关火焖3分钟 | 关火后不要立即开盖,防止塌陷 |
三、小贴士
- 豆沙馅可自制或购买现成的,自制豆沙更健康。
- 若想增加风味,可在面团中加入少许糖或奶粉。
- 蒸制时间根据馒头大小调整,避免过久导致变硬。
- 刚蒸好的馒头不要马上吃,稍微冷却一下更易食用。
通过以上步骤,你就可以轻松做出美味的豆沙迷你馒头了。无论是自己享用还是招待客人,都是不错的选择。快来试试吧!


