流感通常可以自愈，大多数人在一周左右的时间内会恢复正常，保持充足的休息。

多喝水，适当服用解热镇痛药可以帮助缓解症状，对于高风险人群(如老年人、孕妇、慢性病患者等),流感可能会导致严重并发症。

如肺炎和心脏病，这些人应尽早就医并按照医生的建议进行治疗，为了预防流感。

每年接种流感疫苗是非常重要的一个措施。