喝酒对身体并不好，虽然适量饮酒可能会带来一些好处，如降低心脏病风险、提高红细胞计数等。

但过量饮酒会对身体造成严重损害，长期大量饮酒可能导致肝脏疾病、心血管疾病、癌症、胃肠道疾病、神经系统损伤等，酒精还会影响判断力和反应速度。

增加事故发生的风险，为了保持身体健康，建议适量饮酒或避免饮酒。