手机经常重启并不好，这可能是由于多种原因导致的，例如系统故障、硬件问题、电池老化等，如果您的手机经常重启，建议您尝试以下方法：

1、检查手机是否有系统更新，如果有，请及时更新。

2、清理手机内存，删除不必要的应用程序和文件。

3、关闭不必要的后台运行程序。

4、检查电池是否需要更换。

5、如果以上方法都无法解决问题，建议您联系售后服务中心或专业维修人员进行检查和维修。

希望这些信息能够帮到您！