李子是一种非常好的水果，它口感鲜美，营养丰富，含有丰富的维生素C、钾、纤维素等营养成分，对人体有很多益处，李子可以帮助消化、降血压、预防便秘等，李子的核还可以入药，具有一定的药用价值。

【李子好吗】的回答是：好。