【水煮大虾的简单做法】水煮大虾是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌时快速制作。只需几种常见食材,就能做出鲜香入味的大虾。以下是详细的步骤和所需材料总结。
一、所需材料
| 材料 | 数量/用量 |
| 大虾 | 500克(去壳) |
| 生姜 | 1小块(切片) |
| 蒜 | 3瓣(切末) |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 1汤匙 |
| 清水 | 500毫升 |
二、具体步骤
1. 处理大虾:将大虾洗净,去掉头部和虾线,保持虾肉完整。
2. 焯水去腥:在锅中加入清水和几片生姜,大火烧开后放入大虾,加入1汤匙料酒,焯水约30秒后捞出,沥干水分备用。
3. 炒香调料:热锅凉油,放入蒜末和姜片炒香,再加入焯好的大虾翻炒均匀。
4. 调味焖煮:加入适量盐,倒入清水,盖上锅盖焖煮3-5分钟,让大虾充分吸收汤汁。
5. 收汁装盘:待汤汁略微收干后,即可盛出装盘,撒上葱花或香菜点缀。
三、小贴士
- 选用新鲜大虾口感更佳,若使用冷冻虾需提前解冻。
- 焯水时加料酒能有效去腥。
- 想要更鲜香,可在最后加入少许鸡精或胡椒粉。
四、营养与风味
水煮大虾富含蛋白质和微量元素,低脂高蛋白,适合健身人士和健康饮食者。做法简单,味道鲜美,是家庭餐桌上的理想选择。
通过以上步骤,你可以在短时间内完成一道美味又健康的水煮大虾,轻松享受海鲜的鲜香。


