【如何做拌牛肉】拌牛肉是一道简单又美味的家常菜,适合搭配米饭、面条或作为凉菜食用。它不仅制作方便,还能根据个人口味进行多种变化。以下是制作拌牛肉的详细步骤与材料准备。
一、
拌牛肉的关键在于选材和调味。选择适合的牛肉部位,如牛腱肉或牛腩,经过焯水、煮制后切片,再加入各种调料拌匀即可。调味料可根据个人喜好调整,常见的有生抽、老抽、醋、蒜末、辣椒油等。整个过程约需1小时左右,操作简单,适合家庭制作。
二、材料与做法表格
| 材料名称 | 用量 | 说明 |
| 牛肉(牛腱/牛腩) | 500克 | 建议选用带筋部分,口感更佳 |
| 生姜 | 3片 | 去腥用 |
| 大葱 | 1根 | 增香 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调味基础 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 醋 | 1汤匙 | 提味解腻 |
| 蒜末 | 1茶匙 | 增香 |
| 辣椒油 | 适量 | 可根据口味增减 |
| 白芝麻 | 少许 | 装饰增香 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
三、制作步骤
1. 准备牛肉:将牛肉洗净,切成大块,放入冷水中焯水,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫。
2. 煮牛肉:焯水后捞出牛肉,重新加水煮至软烂(约40分钟),根据火候调整时间。
3. 切片:将煮好的牛肉放凉后切片,厚度适中,便于入味。
4. 调酱汁:在碗中加入生抽、老抽、醋、蒜末、辣椒油、盐,搅拌均匀。
5. 拌合:将切好的牛肉片放入盆中,倒入酱汁拌匀,撒上白芝麻即可。
四、小贴士
- 牛肉可提前一晚炖好,第二天使用更入味。
- 拌牛肉时可加入黄瓜丝、胡萝卜丝等蔬菜,增加口感层次。
- 若喜欢酸辣味,可适当增加醋和辣椒油的比例。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的拌牛肉,既健康又下饭,非常适合日常饮食。


