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与体重正常的女性相比 纯母乳喂养可使体重指数高的女性减轻更多体重

导读 竹脚妇幼医院 (KKH) 的一项关于母乳喂养实践的研究表明,在纯母乳喂养的女性中,怀孕前体重指数 (BMI) 较高的女性比怀孕前体重指数健康...

竹脚妇幼医院 (KKH) 的一项关于母乳喂养实践的研究表明,在纯母乳喂养的女性中,怀孕前体重指数 (BMI) 较高的女性比怀孕前体重指数健康的女性减重更多。该研究结果发表在《营养学》杂志上。

体重指数较高的纯母乳喂养妇女除了减轻孕期体重外,在产后 12 个月内还平均额外减轻 200 克体重。体重指数正常的纯母乳喂养妇女虽然减轻了体重,但在同一时期仍保持了产后体重的约 1,330 克。

无论 BMI 如何,所有纯母乳喂养的女性体重增加的趋势都比混合喂养或纯配方奶喂养的女性要少。大多数 BMI 正常的女性在怀孕期间体重平均增加 11 至 16 公斤。

这项研究的主要作者、竹脚妇幼医院生殖医学系的 Loy See Ling 医生表示:“在这项为期一年的研究中,我们发现了一个有趣的现象——BMI 高的女性可以得到额外的好处。由于激素因素,她们体内的脂肪会重新分​​布和管理,因此她们有机会减掉比产后增加的体重更多的体重。

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