导读 💡 准备食材素炒三丝是一道简单又美味的家常菜,主要食材包括胡萝卜🥕、黄瓜🥒和黑木耳木耳️。先将胡萝卜和黄瓜切成细丝,黑木耳泡发后也...
💡 准备食材
素炒三丝是一道简单又美味的家常菜,主要食材包括胡萝卜🥕、黄瓜🥒和黑木耳木耳️。先将胡萝卜和黄瓜切成细丝,黑木耳泡发后也切成丝备用。此外,还需要准备葱姜蒜作为调味料哦!
🔥 烹饪步骤
第一步,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。接着依次加入胡萝卜丝翻炒,让其微微变软。随后加入黄瓜丝和黑木耳丝,快速翻炒几下。💡 第二步,加入适量的盐、酱油和少许糖调味,继续翻炒均匀。最后撒上一点鸡精或味精提鲜,关火出锅即可。
👀 小贴士
1. 胡萝卜富含维生素A,可以提前用油稍微煸炒一下,更利于营养吸收。
2. 黄瓜和木耳易熟,不要炒太久,保持脆嫩口感更佳。
3. 如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒丝,增加风味!
🍴 这道菜色彩鲜艳,口感清爽,非常适合搭配米饭🍚一起享用。快试试吧,健康又美味!🌟