【免打扰是什么意思】“免打扰”是现代生活中常见的一个功能或状态，尤其在手机、电脑、智能设备中广泛使用。它主要用于让用户在特定时间段内不被通知、来电或其他干扰信息打扰，从而提高专注力和生活质量。
一、
“免打扰”是一种系统或应用提供的功能，允许用户在设定的时间段内屏蔽所有或部分通知、来电、消息等干扰信息。这种模式常用于工作、学习、休息等需要集中注意力的场景。不同设备和平台（如iOS、Android、Windows等）都有各自的“免打扰”设置方式，用户可以根据自己的需求进行个性化配置。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 定义 | “免打扰”是一种功能，允许用户在特定时间内屏蔽通知、来电等干扰信息。 |
| 常见用途 | 工作、学习、休息、会议等需要专注的场景。 |
| 适用设备 | 手机（iOS/Android）、电脑（Windows/macOS）、智能手表、平板等。 |
| 主要功能 | - 屏蔽通知 - 静音来电 - 控制消息提醒 - 自动开启/关闭时间 |
| 优点 | - 提高专注力 - 减少干扰 - 增强隐私保护 |
| 缺点 | - 可能错过重要信息 - 需要手动设置时间 |
| 如何开启 | - iOS：设置 > 专注模式 > 自定义模式 - Android：设置 > 通知 > 免打扰模式 - Windows：设置 > 系统 > 通知和操作 |
| 可自定义内容 | - 允许哪些联系人/应用的通知 - 是否允许声音/震动 - 是否显示通知预览 |
三、结语
“免打扰”虽然看似简单，但却是提升生活效率和质量的重要工具。合理使用这一功能，可以帮助我们更好地管理时间和注意力，避免不必要的干扰。不过，也需要注意根据实际情况灵活调整，以免错过关键信息。
