【干豆角炒腊肉的做法】干豆角炒腊肉是一道经典的家常菜,口感香浓、风味独特。干豆角经过泡发后吸饱了油脂和香味,与腊肉搭配,既保留了腊肉的咸香,又增添了豆角的清香,非常适合秋冬季节食用。以下是对这道菜做法的总结与详细说明。
一、食材准备
| 食材 | 用量(建议) |
| 干豆角 | 200克 |
| 腊肉 | 150克 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 1小块 |
| 食用油 | 适量 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 1/2汤匙 |
| 盐 | 少许 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
二、步骤详解
1. 处理干豆角
将干豆角放入清水中浸泡2小时左右,直至变软。若时间不够,可提前一晚泡发。泡好后洗净,切成段备用。
2. 处理腊肉
腊肉清洗干净后,切成薄片或小块。如果腊肉较硬,可用温水稍微焯一下,去除多余油脂和腥味。
3. 备料
大蒜切末,姜切丝备用。
4. 热锅冷油
锅中倒入适量食用油,油热后放入腊肉煸炒,出油后加入姜丝和蒜末爆香。
5. 加入干豆角
将泡好的干豆角倒入锅中,翻炒均匀。
6. 调味
加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉,继续翻炒至豆角熟透,腊肉入味。
7. 收汁出锅
炒至豆角软烂、腊肉香气四溢时,即可关火装盘。
三、小贴士
- 干豆角泡发时间越长,口感越软,但不宜过久,以免失去韧性。
- 腊肉本身有咸味,加盐时要根据口味适量调整。
- 可根据个人喜好加入少许辣椒或五香粉提味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的“干豆角炒腊肉”。这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是家庭餐桌上的好选择。


