【牛奶馒头怎样做又松软又好吃】想要做出既松软又美味的牛奶馒头,关键在于面团的发酵、材料的比例以及蒸制的技巧。下面将从选材、步骤和注意事项三个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示,帮助你轻松掌握制作方法。
一、
牛奶馒头是以牛奶代替清水来和面的一种传统面食,其特点是口感柔软、奶香浓郁,深受大家喜爱。要让馒头松软可口,需要掌握以下几个要点:
1. 面粉选择:建议使用中筋面粉,这样既能保证弹性,又不会过于硬。
2. 发酵控制:发酵时间不宜过长或过短,温度也需适中,以确保面团充分膨胀。
3. 牛奶用量:牛奶的量要根据面粉的吸水性适当调整,避免面团太湿或太干。
4. 揉面技巧:面团要揉至光滑有弹性,这样蒸出来的馒头才更蓬松。
5. 蒸制火候:蒸的时候要用大火,蒸好后不要立即开盖,防止馒头塌陷。
掌握这些技巧,就能轻松做出松软香甜的牛奶馒头。
二、牛奶馒头制作步骤表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备材料 | 中筋面粉 250g、温牛奶 150ml、酵母 3g、白糖 15g、盐 1g |
| 2. 混合干料 | 将面粉、酵母、白糖、盐混合均匀 |
| 3. 加入牛奶 | 逐渐加入温牛奶,边加边搅拌,直至形成絮状 |
| 4. 揉面 | 用手揉成光滑面团,约10分钟,直到面团有弹性 |
| 5. 发酵 | 盖上湿布或保鲜膜,在25-30℃环境中发酵约1小时,至两倍大 |
| 6. 整形 | 将面团分成小剂子,揉圆后放入蒸笼中,留出空隙 |
| 7. 二次发酵 | 静置10-15分钟,使馒头再次膨胀 |
| 8. 蒸制 | 水烧开后上锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再开盖 |
三、注意事项
- 牛奶最好用温热的(约35℃),避免烫死酵母。
- 发酵时避免直接吹风或放在冰箱附近。
- 蒸制过程中不要频繁开盖,以免影响馒头的蓬松度。
- 可根据个人口味添加少许芝麻或葡萄干增加风味。
通过以上步骤和技巧,你就可以在家轻松做出松软香甜的牛奶馒头,适合早餐或下午茶享用。尝试一次,相信你会爱上这种简单的美味!


