【手到病自除杨奕的书怎样】《手到病自除》是杨奕所著的一本关于中医经络疗法的书籍，书中系统介绍了通过按摩、按压特定穴位来调理身体、治疗疾病的方法。该书以通俗易懂的语言和实用性强的操作方式，受到了许多读者的欢迎，尤其在家庭保健和自我疗愈方面具有较高的参考价值。
以下是对《手到病自除》一书的总结与分析：
一、内容概述
| 项目 | 内容 |
| 作者 | 杨奕 |
| 出版信息 | 由人民卫生出版社出版 |
| 主题 | 中医经络理论与自我调理方法 |
| 核心内容 | 通过按压特定穴位达到治病、养生的效果 |
| 适用人群 | 想要进行自我保健、缓解常见疾病的普通读者 |
二、优点分析
| 优点 | 具体说明 |
| 实用性强 | 提供了大量常见病症的按压方法，便于日常操作 |
| 简单易学 | 语言通俗，步骤清晰，适合非专业人士学习 |
| 强调预防 | 不仅讲治疗，更注重日常保养和疾病预防 |
| 无副作用 | 采用自然疗法，避免药物依赖或副作用 |
三、不足之处
| 不足 | 具体说明 |
| 缺乏医学依据 | 部分疗法缺乏现代医学验证，需结合专业意见 |
| 个体差异大 | 不同人对同一穴位的反应可能不同，效果因人而异 |
| 不适用于严重疾病 | 对于急重症或慢性病，不能替代正规医疗手段 |
四、阅读建议
- 推荐人群：适合有一定健康意识、希望进行自我调理的人群。
- 注意事项：在尝试书中方法前，建议咨询专业医生或中医师，特别是有基础疾病者。
- 使用方式：可作为日常保健工具书，但不宜替代正规治疗。
五、综合评价
《手到病自除》是一本具有实用价值的中医保健类书籍，内容贴近生活，操作简便，适合大众阅读和实践。虽然其部分观点尚需进一步科学验证，但在日常保健和轻症调理方面具有一定的参考意义。
如你正在寻找一本易于理解、操作性强的中医养生指南，这本书值得一读。
