【苹果后台运行怎么关闭】在使用iPhone时，很多用户会遇到“后台运行”占用资源、影响性能或耗电的问题。了解如何关闭或管理后台运行的应用程序，有助于提升设备的流畅度和续航能力。以下是关于“苹果后台运行怎么关闭”的详细总结。
一、
苹果iOS系统为了提升用户体验，允许应用在后台运行以保持数据更新、通知推送等功能。但长时间后台运行可能导致电池消耗加快、内存占用过高。因此，合理关闭后台运行的应用是优化手机性能的重要方式。
关闭后台运行的方法包括手动结束任务、设置应用权限、限制后台刷新等。不同iOS版本的操作略有差异，但核心逻辑相似。通过合理的设置，可以有效控制后台运行，提升设备使用体验。
二、操作方法对比表
| 操作步骤 | iOS 14 及以下 | iOS 15 及以上 |
| 打开“设置” | 设置 > 通用 > 后台应用刷新 | 设置 > 通用 > 后台应用刷新 |
| 关闭后台刷新 | 关闭所有应用的后台刷新功能 | 关闭所有应用的后台刷新功能 |
| 手动结束后台任务 | 双击Home键（或上滑并悬停）> 滑动应用卡片向上 | 上滑并悬停 > 滑动应用卡片向上 |
| 限制后台活动 | 设置 > 跟踪 > 关闭“允许跟踪” | 设置 > 隐私 > 跟踪 > 关闭“允许跟踪” |
| 应用内设置 | 部分应用支持后台运行设置 | 部分应用支持后台运行设置 |
三、注意事项
- 部分应用无法完全关闭后台运行：如微信、QQ等社交类应用，系统可能强制其在后台运行以接收消息。
- 关闭后台刷新可能影响通知及时性：如果关闭了后台刷新，应用的通知可能会延迟。
- 定期清理后台任务：可以通过双击Home键或上滑手势查看并关闭不常用的应用。
通过上述方法，你可以更好地管理iPhone的后台运行，提升设备的运行效率和电池寿命。根据个人需求选择合适的设置方式，是优化iOS体验的关键。
