首页 动态 > 生活 > 正文

金针菜的做法:简单又美味的家常烹饪

导读 金针菜,又称黄花菜,是一种营养丰富的食材,常用于中式菜肴中。它的做法多种多样,以下是一个简单的家常烹饪方法。首先,将干金针菜用清水...

金针菜,又称黄花菜,是一种营养丰富的食材,常用于中式菜肴中。它的做法多种多样,以下是一个简单的家常烹饪方法。

首先,将干金针菜用清水浸泡约30分钟,使其充分吸水膨胀。接着,将泡好的金针菜放入沸水中焯烫1-2分钟,然后捞出沥干备用。热锅凉油,放入姜片爆香,随后加入切好的肉丝翻炒至变色。接着,倒入焯好水的金针菜,加入适量盐和酱油调味,快速翻炒均匀。最后,撒上葱花点缀即可出锅。

这道菜色香味俱佳,金针菜口感爽滑,肉丝鲜嫩,非常适合搭配米饭食用。金针菜富含膳食纤维和多种维生素,不仅美味还能促进消化,是一道健康又实用的家常菜。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。