有没有感觉那些朗朗上口的歌词或随机的琐事无法从你的脑海中消失，并且影响了你的记忆?波士顿大学心理与脑科学副教授 Rob Reinhart 博士与他的博士后研究员 Wen Wen 博士在他们新的PLOS Biology研究中深入研究了这个问题。他们与他们的研究合作者一起探索了心理混乱(我们似乎无法忘记的东西)如何影响我们随着年龄增长的记忆。

这项研究强调了衰老的大脑如何努力清除过时或不相关的信息，从而导致处理速度变慢和健忘的频率增加。这项研究确定了一种特定的大脑模式——β频率变异性——可以预测老年人的记忆表现，而年轻人的记忆力和他们记住相关信息的能力之间表现出更强的联系。这些发现不仅让我们更清楚地了解记忆如何随着年龄的增长而变化，而且还为认知健康和心理健康提供了更广泛的见解。

在本次问答中，温博士详细分析了这项研究的主要发现，解释了β波段神经振荡对记忆的重要性、衰老如何影响大脑放弃无关信息的能力，以及这对未来支持健康认知衰老的干预措施意味着什么。温博士拥有北京师范大学理学学士学位和北京大学哲学博士学位。她研究神经可塑性和认知衰老，特别关注与年龄相关的工作记忆衰退。